• Cómo subestimamos a los niños

    Cuando hablamos de subestimar a los niños, nos referimos a creer que el niño no tiene las capacidades o inteligencia suficiente para afrontar determinadas situaciones. Puede que usted lo haga para protegerlos y que no tengan que pasar por algo tan difícil, pero es necesario comprender que todo ser humano debe enfrentarse a retos u obstáculos, no solo porque debe ser así, sino porque eso contribuirá a que desarrolle las herramientas para afrontarse al mundo, y por ende, sea una persona resiliente en el futuro.

    Continue reading

    Published by:
  • Salud Mental: tabúes y desestimación.

    Hoy es el Día Internacional de la Salud Mental y por esa razón decidí escribir sobre los tabúes y la subestimación relacionados a ésta. Algunas personas pueden creer que este tema solo le compete a psicólogos y/o psiquiatras. Y para otros al escuchar ambas palabras juntas, salud y mental, les resulta casi imposible considerarla tan importante como la Salud Física, esa que si no se cuida, lo puede llevar a la muerte. Y unos cuantos pueden asociar Salud Mental con la palabra tan estigmatizada que es «locura».

    Continue reading

    Published by:
  • Razones por las que NO debería considerar tener hijos

    Hace poco leía una frase que decía de la siguiente manera: «ser padre no es una elección, sino una bendición». A simple vista, usted puede estar de acuerdo. Convertirse en padre y madre es una gran bendición, dejando de lado la parte de «la elección». Sin embargo, hace poco escuché que una madre de familia decía: «ser padre/madre es más que una bendición, es una responsabilidad. Uno tiene que estar preparado, no solo saber si puede mantenerlo económicamente, sino si usted va a poder manejar la situación de tener un hijo».

    Continue reading

    Published by:
  • Las emociones: ¿Cuáles son positivas? ¿Cuáles negativas?

    En esta ocasión decidí escribir sobre las emociones. ¿Cuáles cree que son las emociones positivas?, ¿cuáles las negativas? Y ¿cuál de esos grupos cree que tiene más beneficios en su salud mental? La respuesta de esta última pregunta puede parecerle bastante obvia. Las emociones positivas, por supuesto, puede responder. Sin embargo hay algo que debe considerar cuando se trata de emociones. Continue reading

    Published by:
  • Abuso sexual infantil: aspectos generales

    En mi primer artículo escribí sobre cómo podemos tener una parte más activa en la prevención del Maltrato Infantil. En esta ocasión a petición de algunas personas, decidí ahondar en uno de los puntos abordados en él. En un tipo de abuso que tiene efectos realmente dañinos en el desarrollo emocional y psicológico de los niños afectados. Si bien todo abuso es perjudicial para el crecimiento de un niño, éste puede llegar a marcar considerablemente su vida. Me refiero al abuso sexual infantil. Continue reading

    Published by:
  • El Maltrato Infantil

    Hoy, 25 de abril, se conmemora el Día internacional de la lucha contra el maltrato infantil, fecha que fue establecida para concienciar a la gente de cuán importante es respetar los derechos de los niños, y asimismo de las repercusiones que trae consigo el maltrato hacia los infantes. Continue reading

    Published by: